Strukturelle Integration

Die strukturelle Integration (SI) wurde in den 1970er Jahren von der Physikerin Dr. Ida Rolf erdacht und etabliert. Sie prägte erstmals den Begriff Faszien in der Therapie. Sie entdeckte die Formbarkeit der Faszien und somit des Körpers durch kräftige und tiefgehende Massagestriche, in Verbindung mit intrinsischer Bewegung und Körperwahrnehmung.

Jede der 10 Sitzungen der SI hat ihr eigenes Thema (Fuss, Rumpf, Kopf....) und die Sitzungen bauen aufeinander auf.

Die Wahrnehmung des Körpers im Alltag wird geschult und die Aufrichtung und Körperhaltung wird signifikant verbessert. Das ganze Leben wird müheloser auf der körperlichen und seelischen Ebene.